En 100 g (Gramos) de Nueces, pacanas, asadas aceite, sin sal añadida hay 1.42 g de Ceniza.

vaso oz (15 mitades) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Nueces, pacanas, asadas aceite, sin sal añadida

Nueces, pacanas, asadas aceite, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, pacanas, asadas aceite, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	1.13 g	1.13	g	1.13%
La energía (calorías)	715 kcal	715	kcal
Energía (julios)	2990 kJ	2990	kJ
Proteína	9.2 g	9.2	g	9.2%
lípido total (grasa)	75.23 g	75.23	g	75.23%
Ceniza	1.42 g	1.42	g	1.42%
Hidratos de carbono, por diferencia	13.01 g	13.01	g	13.01%
Fibra, dietética total	9.5 g	9.5	g	9.5%
Azúcares, total de	3.97 g	3.97	g	3.97%
sacarosa	3.9 g	3.9	g	3.9%
La glucosa (dextrosa)	0.04 g	0.04	g	0.04%
Fructosa	0.04 g	0.04	g	0.04%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
Almidón	0.28 g	0.28	g	0.28%
Calcio, Ca	67 mg	67	mg	0.07%
Hierro, Fe	2.47 mg	2.47	mg
El magnesio, Mg	121 mg	121	mg	0.12%
El fósforo, P	263 mg	263	mg	0.26%
Potasio, K	392 mg	392	mg	0.39%
Sodio, Na	1 mg	1	mg
Zinc, Zn	4.47 mg	4.47	mg
Cobre, Cu	1.2 mg	1.2	mg
El manganeso, Mn	3.7 mg	3.7	mg
El selenio, Se	6 µg	6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg	0.7	mg
tiamina	0.473 mg	0.473	mg
Riboflavina	0.11 mg	0.11	mg
La niacina	1.2 mg	1.2	mg
Ácido pantoténico	0.737 mg	0.737	mg
La vitamina B-6	0.187 mg	0.187	mg
El folato, el total de	15 µg	15	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	15 µg	15	µg
El folato, DFE	15 µg	15	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	5 µg	5	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	62 µg	62	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	104 IU	104	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.53 mg	2.53	mg
Tocoferol, beta	0.35 mg	0.35	mg
Tocoferol, gamma	24.2 mg	24.2	mg	0.02%
Tocoferol, delta	1.07 mg	1.07	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	7.238 g	7.238	g	7.24%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
13: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.969 g	4.969	g	4.97%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.849 g	1.849	g	1.85%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.145 g	0.145	g	0.14%
22: 0 ácido graso saturado	0.162 g	0.162	g	0.16%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.114 g	0.114	g	0.11%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	40.97 g	40.97	g	40.97%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.024 g	0.024	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	40.681 g	40.681	g	40.68%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.265 g	0.265	g	0.26%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	23.584 g	23.584	g	23.58%
18: 2 indiferenciada	22.552 g	22.552	g	22.55%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	1.031 g	1.031	g	1.03%
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	108 mg	108	mg	0.11%
estigmasterol	5 mg	5	mg
campesterol	7 mg	7	mg	0.01%
El beta-sitosterol	96 mg	96	mg	0.10%
triptófano	0.093 g	0.093	g	0.09%
treonina	0.307 g	0.307	g	0.31%
isoleucina	0.337 g	0.337	g	0.34%
leucina	0.6 g	0.6	g	0.6%
lisina	0.288 g	0.288	g	0.29%
metionina	0.183 g	0.183	g	0.18%
cistina	0.153 g	0.153	g	0.15%
fenilalanina	0.428 g	0.428	g	0.43%
tirosina	0.216 g	0.216	g	0.22%
valina	0.413 g	0.413	g	0.41%
arginina	1.181 g	1.181	g	1.18%
histidina	0.262 g	0.262	g	0.26%
alanina	0.398 g	0.398	g	0.40%
Ácido aspártico	0.933 g	0.933	g	0.93%
Ácido glutamico	1.835 g	1.835	g	1.84%
glicina	0.454 g	0.454	g	0.45%
prolina	0.364 g	0.364	g	0.36%
serina	0.476 g	0.476	g	0.48%

Nutrientes en Nueces, pacanas, asadas aceite, sin sal añadida